Fytsen is mear dan allinich in manier fan ferfier - it is in manier fan libjen.Foar in protte is it in manier om fit en sûn te bliuwen, har koalstoffoetôfdruk te ferminderjen en gewoan fan it bûten te genietsjen.
Mar wat it fytsen echt sa bysûnder makket, is de mienskip dêr't it omhinne.Makket net út wêr't jo yn 'e wrâld binne, d'r is altyd in groep lykas-minded minsken dy't fan neat mear hâlde dan op har fytsen te stappen en te ferkennen.
Dit mienskipsgefoel is wat it fytsen sa'n geweldige libbenshâlding makket.It giet oer mear dan allinich de fysike hanneling fan trappen - it giet oer de dielde ûnderfining fan genietsje fan it bûten en diel útmeitsje fan in stypjende, freonlike mienskip.As jo in fytsstyl libje, meitsje jo in ynset foar josels en foar de planeet.Jo kieze foar in duorsumer, aktiver en posityfer libben te libjen.
Fytsen is in fitnessoefening
Fytsen is in geweldige fitnessaktiviteit dy't jo kin helpe om lichemsfet te ferliezen en jo fitnessnivo te ferbetterjen.It is in aktiviteit mei lege ynfloed dy't maklik is foar jo gewrichten, en it is in geweldige manier om wat frisse lucht en oefening te krijen.Krekt as alle oare fitness aktiviteit, cycling kin helpe jo swit as rein, Sa wês wis te kiezen de rjochter fytsklean.
D'r binne in protte foardielen foar fytsen, ynklusyf it feit dat it in geweldige manier is om te oefenjen sûnder te folle spanning op jo lichem te setten.It is ek in geweldige manier om wat frisse lucht te krijen en fan it bûten te genietsjen.En, fansels, kin it jo helpe om lichemsfet te ferliezen en jo fitnessnivo te ferbetterjen.
As jo nij binne foar it fytsen, is it wichtich om stadich te begjinnen en jo kilometers stadichoan te ferheegjen.Jo moatte ek soargje dat jo passend oanklaaie foar it waar, om't jo in protte sille sweatsje.En, fansels, altyd wis te brûken goede feiligens gear, lykas in fytsklean.
Fytsen is in reis
Hâldsto fan reizgje?Ik wis!En ien fan myn favorite manieren om te reizgjen is mei de fyts.
D'r is wat oan it fytsen dat de wrâld gewoan iepener en tagonkliker makket.Jo kinne yn jo eigen tempo gean, stopje om de roazen ûnderweis te rûken.
It neidiel fan it fytsen is fansels dat it dreech wêze kin om genôch ôfstân yn te krijen. 10 km of 20 km liket gewoan net genôch as je wend binne oan it riden.
Dus hoe fier moat in fytstocht wêze?Neffens my moat it sa lang wêze as jo it wolle!As jo nei in nij aventoer sykje, gean dan foar in langere reis.As jo gewoan út wolle en wat nij lânskip sjen wolle, is in koartere reis prima.
It wichtichste is dat jo genietsje fan josels en krije te sjen wat geweldige plakken.Dus gean derút en begjin te trappen!
It fytsen is in soarte fan ferovering
Wêrom ride wy?Is it gewoan om fan punt A nei punt B te kommen?Of is d'r wat mear wêr't wy nei sykje?
Foar in protte fan ús giet it fytsen oer ferovering.It giet oer it oannimmen fan nije útdagings en ússels ta de grinzen drukke.Wy ride om te sjen hoe fier we kinne gean, sawol fysyk as mentaal.
Fytsen is in manier om ús grinzen te testen en te sjen wêrfan wy makke binne.It is in manier om ússels nei de râne te triuwen en te sjen wat mooglik is.Elke kear as wy ride, leare wy in bytsje mear oer ússels en wat wy yn steat binne.
Wis, it is geweldich om gewoan út te gean en te genietsjen fan 'e frisse loft en it lânskip.Mar foar in protte fan ús is d'r wat mear dat ús hâldt foar mear werom te kommen.Wy ride om't wy fan 'e útdaging hâlde.Wy ride om it gefoel fan prestaasjes te fielen dat komt mei it feroverjen fan nij terrein.
Bliuw dus op syk nei hegere bergen en dreger diken.Omearmje de útdaging dy't it fytsen biedt.En tink altyd dat de bêste ritten dejingen binne dy't ús mar in bytsje bûten ús komfortsônes triuwe.
Fytsen is in soarte fan dielen
Wy witte allegear dat dielen soarch is.En as it om dielen giet, is d'r gjin bettere manier om dat te dwaan as troch te fytsen.Troch it prachtige lânskip dat jo sjogge op te nimmen en jo gefoelens en stimming te uploaden nei jo fytsrekord of blog, litte jo jo famylje en freonen mei jo diele yn dizze reis.Ek al binne se der miskien net fysyk west, se kinne noch altyd it lok fiele dat komt fan jo dielen.Op in manier binne jo it lânskip wurden foar oaren.Dus de folgjende kear as jo foar in rit gean, ferjit dan net de ûnderfining te dielen mei dyjingen dy't jo soarchje.
Fyts is kommunikaasje
Fytse is mear dan gewoan oefening - it is in manier om te ferbinen mei oaren en de wrâld om ús hinne te ferkennen.As wy ride mei freonen, kinne wy laitsje en genietsje fan it lânskip tegearre.Wy kinne ek libbensûnderfiningen útwikselje en nije dingen fan elkoar leare.
Soms treffe wy ûnderweis sels noch nije hurdfytsmaatjes.Hallo sizze en in pear wurden útwikselje kinne de reis noch nofliker meitsje.En as wy elkoar better leare kinne, kinne wy tegearre foarútgean en groeie.
Hokker apparatuer is nedich foar it fytsen
Fytsen is in geweldige manier om yn foarm te kommen en tagelyk wille te hawwen.Mar foardat jo op 'e dyk reitsje, binne d'r in pear dingen dy't jo yn oarder moatte krije.Hjir is in rappe oersjoch fan 'e must-haves foar elke fytser:
In fyts
In fyts fansels!Jo moatte beslute hokker soarte fan fyts foar jo is.As jo in protte dyk fytse sille, wolle jo in racefyts hawwe.Mountainbikers sille in steviger fyts nedich wêze dy't rûger terrein oan kin.
In helm
Dit is net ûnderhannelings.Hoe betûft jo ek binne, in helm sil jo helpe te beskermjen yn gefal fan in ûngelok.
Fytsklean
It rjochtfytsklean.As jo serieus binne oer it fytsen, dan wite jo dat de goede klean wichtich is.It moat net allinich noflik wêze, mar it moat ek funksjoneel wêze.Der binne in pear wichtige dingen om te sykjen by it kiezen fan fytsklean.
Earst wolle jo derfoar soargje dat de klean ademend is.Jo sille in protte sweatsje wylst jo ride, dus jo moatte der wis fan wêze dat de stof focht ôffiert.As twadde wolle jo sykje nei klean dy't goed past, mar net te strak is.Jo wolle net dat der wat flappert wylst jo fytse, mar jo wolle ek net dat jo klean sa strak sit dat it ûngemaklik is.
Uteinlik wolle jo derfoar soargje dat de klean wat reflektearjende eleminten hat.Dit is foaral wichtich as jo ride yn omstannichheden mei leech ljocht.Reflektearjende klean sil jo helpe sichtber te bliuwen foar oare fytsers en automobilisten.
As it giet om fytsklean, is it wichtich om wat te finen dat by jo behoeften past.Mar sa lang as jo de trije wichtige dingen yn gedachten hâlde, soene jo wat kinne fine dat foar jo wurket.
Wetter en snacks
Jo moatte hydrateare en opboud bliuwe wylst jo fytse, dus soargje derfoar dat jo genôch wetter en snacks by de hân hawwe.
In fytspomp
Lekke bannen binne net te ûntkommen, dus it is altyd goed om in fytspomp by jo te hawwen sadat jo sa gau mooglik wer op 'e dyk komme kinne.
In reparaasje kit
Dit moat dingen omfetsje lykas in reservebân, in kettingark, en in multi-ark.
Mei dizze dingen binne jo klear om te begjinnen mei fytsen!
Post tiid: Dec-15-2022